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乳腺增生自我按摩法

2021-02-07 来源:成都颐和医院

  乳腺增生是一种较常见的女性疾病。常表现为乳房中有肿块,有疼痛感,常以一侧严重为主。情节较严重者会变成乳腺癌。引发这种疾病的因素有很多,例如吃辛辣的食物,不规律的生活习惯,压力过重等都会引发这种疾病。所以人们在平时就要多加以注意保持良好的情绪;有良好的生活和饮食习惯。治疗乳腺增生就要从改变饮食、生活习惯入手;能够自己调整心态,用平缓平淡平常的心态去处事,对什么事不要总是斤斤计较,这样烦恼多心情乱,会引发乳腺增生这种疾病的。下面介绍几种按摩治疗乳腺增生的方法。

  

  用按摩的方法治疗乳腺增生要以化痰散结、疏肝理气为主。通过对肝脏功能的疏泻功能调理,使人的内分泌功能变正常;使乳腺增生得到缓解以及治疗。

  1、內关穴

  用大拇指按揉二至三分钟內关穴,按到酸胀为佳。内关有平衡气血、脏腑、阴阳的功效;经常按摩可以调理女性朋友内分泌失调;对乳腺增生有很好的缓解和治疗作用。

  2、合谷穴

  用大拇指按揉一到三分钟合谷穴。合谷穴是重要的养生穴位之一,和别的穴位配合治疗会对女性的乳腺增生起到事伴功倍的疗效。

  3、会阴点

  用大拇指掐一到三分钟小手指上的会阴点。按压到感觉到刺痛为佳,经常按摩此处女性的生殖系统会被很好的调理,从而也起到了对乳腺增生的治疗。

  4、手部肝反射区

  用大拇指按摩手上的肝部的反射区三至五分钟,达到局部已经发热为佳。此法能增强脾脏的统血和肝脏的疏泄功能;从而内分泌调理正常了,乳腺增生也被很好的治疗了。

  很多中年的女性因为精神紧张,压力大等因素患有乳腺增生这种疾病。由于这种疾病会有疼痛感,乳汁外流的现象会给女性朋友带来很多的困扰。在此,给出一些很有效的按摩治疗乳腺增生的方法;这些方法都是比较简单易操作的,女性朋友可以在没有事的时候就自己操作一下,很便捷,不用别人帮忙就能完成。而且效果很不错。还是那句话,想治疗一定要坚持下来,不要三天打鱼两天晒网。乳腺增生不是特别大的疾病,只要坚持下来一定会汉治愈的。


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医院简介

成都颐和医院位于四川省成都市青羊区八宝街,是一家以治疗妇科、乳腺疾病为特色的综合医院,是成都市医保定点机构。 [详细]

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