2021-02-02 来源：成都颐和医院

乳腺增生是比较常见的妇科疾病，常会导致女性出现乳房肿痛，这时候要及时到医院进行正规的治疗，通过热敷的方法，虽然无法根治乳腺增生，但是能够缓解乳房的肿痛，热敷的时候可以准备热水毛巾，在皮肤能够承受的温度下，每天热敷两次，效果还是不错的。

乳腺增生可以热水敷吗

乳腺增生热敷没有效果，因为乳腺增生是由于女性体内激素代谢障碍引起的，特别是雌激素、孕激素比例失调，使得乳腺实质增生过度和复旧不全。因此，乳腺增生是因内分泌功能紊乱引起的，主要的治疗方法是通过调理内分泌，适当的结合一些物理疗法辅助治疗。热敷对激素代谢没有什么作用，所以对治疗乳腺增生没有用，有乳腺增生的朋友一定要及时去正规医院就诊，以免延误病情，增加治疗难度。

热敷利于减轻乳房疼痛

热敷不能有效缓解乳腺增生的病情，但是可以减轻乳房疼痛，这是由于热敷能够使皮下血管扩张，促进局部血液循环和新陈代谢，有消炎止痛，促进淤血吸收的作用，所以，乳腺疼痛的时候，用毛巾热敷乳房，可减轻乳房疼痛感。

热敷乳房的方法

乳腺增生的患者可以准备一盆热水，然后将毛巾浸入，拧为半干，大约45度左右，再把长毛巾对折后环绕敷于乳房上面，保持温热敷约15分钟，热敷完乳房后，可用双手对乳房进行适当的按摩，按摩至乳房微微发热即可，一天可以进行两次，能够缓解乳房疼痛。

但是对于乳腺增生的问题，除了热敷以外，还需要注意做好其他方面的护理事项，例如经常用手按摩乳房加快血液循环，注意换上合适的内衣尺寸，注意乳房四周的清洁护理，避免细菌滋生引发炎症，这些都是其重要的护理事项，需要十分注意。