2020-09-20 来源：成都颐和医院

　　随着社会的发展和生活水平的逐渐提高，有很多的人为了过上更好的生活而努力工作，往往忽略了自己的身体，导致身体出现一些疾病，比如说乳腺增生，这是一种比较常见的疾病，一旦发现这种疾病，我们一定要重视起来，必要时去医院进行检查治疗，病情会好得快些。

　　治疗乳腺增生需要活血化瘀的，如果患了乳腺增生可以吃一些活血化瘀的药，另外吃一些调理内分泌系统的药物会达到更好的效果，平时要注意保持心情舒畅，减轻工作压力，饮食睡眠要有规律，注意充分营养，不要吃辛辣食物，如果平时不注意的话，这种病是很容易复发的，我们一定要重视起来。

　　造成乳腺增生的原因是比较多的，有些女性由于精神过度紧张，同时出现情绪波动等不良的精神状况都会导致乳腺增生，长期服用雌激素的保健品或者是避孕药，也很容易造成乳腺增生的症状，一旦出现这些情况，我们最好是去医院进行检查一下，看看是有什么原因引起的再进行治疗。

　　治疗乳腺增生的方法是比较多的，我们可以采用外贴中药解决法，使药物分子直接作用于患处，消除炎症消肿止痛，不会产生耐药性，这种方法可以改善血液循环清除乳房气滞血淤，促进乳房血液循环加速，从而达到治疗效果，我们还可以吃一些治疗乳腺增生的药物来缓解病情。

　　总而言之，在生活中一旦发现自己有乳腺增生的疾病，我们一定要重视起来，找出原因对症治疗，另外要养成良好的生活习惯，平时吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的参加一些户外活动，这样可以缓解我们的压力，同时保持良好的心情，这样我们的身体就会很健康。