2020-08-05 来源：成都颐和医院

　　乳腺增生已然成为了女性当中常见高发的一种疾病，在20~39岁年龄段的女性当中，已经超过半数以上的女性被乳腺增生问题所困扰着。而对于乳腺增生这种病症，除了积极有效的治疗以外，在护理方面也有着诸多的禁忌，尤其是在饮食上更是需要谨慎。那乳腺增生能吃核桃吗?乳腺增生患者都有哪些饮食禁忌?下面我们和成都颐和医院专家一起来详细了解一下!

　　乳腺增生能吃核桃吗?

　　核桃同样也是日常生活中常见的一种营养滋补食品，含有丰富的营养元素，无论是用来保健养生，又或者是为机体提供必要的营养，选择吃核桃都是一个不错的选择。乳腺增生能吃核桃吗?乳腺增生患者吃核桃是极好的，因为核桃当中含有钙、磷、铁等多种微量元素以及矿物质，另外也含有胡萝卜素、核黄素等珍贵的成分，能够为乳腺增生患者提供必要的营养成分，也不会有哪些副作用出现，因此对于乳腺增生能吃核桃吗这个问题，乳腺增生患者吃核桃对病情并没有任何不良影响。

　　那除了吃核桃这个问题以外，乳腺增生患者都有哪些饮食禁忌呢?

　　(1)少吃油脂丰富的食物，尤其是当今社会很多商家会用含有激素的食物去喂养鸡或者牛肉等，乳腺增生患者吃了相关的肉类以后，会导致乳腺增生问题加重，因此一定要尽量避免食用这些肉类。

　　(2)忌食一切发物，所谓的发物在中医里面是指可能会诱发甚至加重某些病症的食物，而在常见的食物当中，狗肉、羊肉、螃蟹等海鲜都属于发物，因此乳腺增生患者一定要忌食。千万不要以为没什么大问题就放开肚皮大吃，如果不小心吃到了导致病情加重的食物，等到乳腺增生问题病情严重让自己疼痛不适，再来后悔已经是毫无帮助的事情了。

　　(3)燥热或辛辣刺激食物需戒口，中医认为乳腺增生主要是因为火热郁结在乳房内导致肿块出现，因此对于花椒、胡椒等一切辛辣燥热的调味品，都需要戒口，以免加重乳腺增生的病症。

　　乳腺增生患者一定要少吃激素丰富的食物，多吃自然绿色的食物，这样才能够避免病情发展对身体造成更大的伤害。千万不要以为这种病症没什么大问题，就对什么都不在乎不管不顾的，终于也是有可能因为自己的掉以轻心导致更大风险发生，甚至还有可能会因此出现乳腺癌等难以逆转的损害的。

　　以上就是成都颐和医院专家对于“乳腺增生”的简单介绍，如果您想了解更多，请您及时与我们联系，我们的专家将为您详细解答。