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怎样自查乳腺癌

2021-04-30 来源:成都颐和医院

  

  随着社会压力的增大,患乳腺癌的患者越来越多,乳腺癌被称为女性杀手,让女性朋友为之恐惧。那么,乳腺癌怎样检查,以下小编给各位朋介绍怎样自查乳腺癌 预防乳腺癌。

  以上就是小编给各位朋友介绍怎样自查乳腺癌 预防乳腺癌。

  怎样自查乳腺癌

  (1)在洗澡时:当你洗澡时要检查你的乳房,特别是水还没有洗过的手,手很容易在皮肤的湿润滑下移动。轻轻地移动平的手去检查乳房的每一个部位。有权检查左侧乳房,右乳左检查,检查有没有肿块、硬结或增厚。

  (2)坐在镜子前,双手下垂于身体两侧,然后两臂慢慢头以上,任何变化,如乳腺癌、乳腺轮廓,无肿胀,无皮肤稍凹或乳头回缩。然后,双手叉腰,观察是否对称的两侧乳房。

  (3)躺在背上,放在胸部的一侧的胸部的枕头,并放置在头部的同一侧的头部,使乳房组织更均匀地散布在胸部。平均手压在皮肤上,用乳头在中心逐渐移动检查。在顶部的检查开始于乳房,从外围的顺时针或逆时针方向,乳房,至少有三个同心圆,直到乳头。后,拇指和食指之间没有乳头分泌物。

  (4)检查腋窝是否有肿块。

  预防乳腺癌的妇女是从自我开始,每天洗澡的时间,每天在床上或刚刚醒来,可以乳房检查,一旦乳房异常将很快发现,及时治疗,可以避免严重的后果。

  预防乳腺癌

  一、是避免过多的吸烟(每天不超过5支)和过量的酒精(不超过一天相当于半升的酒)。酒精对女人比男人更有害。饮酒患乳腺癌的风险是很少喝酒的人,每天喝1杯或更多杯L,超过45%点的人增加了患乳腺癌的风险,这种风险在绝经前妇女中显著的。目前,有人认为酒精可以刺激垂体前叶激素的分泌,这与乳腺癌的发生有密切的关系。因此,妇女,尤其是绝经前和绝经后,妇女应该饮酒或少饮酒。

  二、每月自己摸乳房一次,有点怀疑妇科病区医生做检查。

  三、观察自然节律,避免使用药物催产素。

  四、避免过度使用和长期使用的一些癌症药物可能的风险,如抗抑郁药、抗组胺药、利尿药、止吐药、降压药和安眠药。

  五、定期体育锻炼。每周锻炼4次,乳腺癌的风险可以降低50%。体育锻炼也可以避免肥胖、激素不平衡等免疫功能的下降。

  以上就是小编给各位朋友介绍怎样自查乳腺癌 预防乳腺癌,希望各位女性朋友一定要注意预防乳腺癌,劝告各位女性朋友平时一定要注意定期做妇科疾病检查,防范于未然。平时保持良好的饮食习惯和生活习惯,预防乳腺癌的发生。


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医院简介

成都颐和医院位于四川省成都市青羊区八宝街,是一家以治疗妇科、乳腺疾病为特色的综合医院,是成都市医保定点机构。 [详细]

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