2021-01-13 来源：成都颐和医院

　　乳腺癌是如今严重威胁女性健康的一大疾病，也是生活上非常常见的恶性肿瘤。对于，乳腺癌我们女性朋友应该多了解一些对于该病的防范知识，这样才能避免乳腺癌出现在我们身上。如果女性朋友被检查出来患有乳腺癌，也要树立信心，积极的进行治疗。

　　目前常用的检查乳腺癌的方法主要是x线检查和b超检查，其中，乳腺x线检查操作简单，价格相对便宜，诊断也比较准确，但是该检查不能频繁地进行，因为X线对人体有一定的辐射作用。b超检查也是乳腺疾病常用的检查方法之一，哎方法具有无毒无害，简便的特点，能够鉴别良，恶性肿留。除了通过仪器进行检查，还可以通过医生处诊的方法进行检查，乳腺专科医生都是很有经验的，以触摸的方式来判断乳房内是否有肿块，这种简单的触摸方法可以筛选相当一部份乳腺癌的患者。

　　俗话说民以食为天，日常的饮食对预防乳腺癌也有著重要的作用。研究发现女性多吃芒果，有预防乳腺癌的作用。因为芒果中含有单宁酸，这种物质可以与治癌细胞的形成。西兰花是一种非常常见的蔬菜，含有丰富的维生素c，胡萝卜素，纤维素，钙和叶酸，西兰花中含有的复合胡萝卜素，对乳腺癌细胞的扩散和再生有着很好的预防作用。大家都知道蘑菇是一种非常好的食材，它可以大大增强人体的免疫力，尤其是蘑菇中含有的丰富的微量元素硒，对癌细胞具有一定的杀伤力。在日常生活中常吃这些食物，可以大大降低患有乳腺癌的风险。

　　对于乳腺癌这种疾病，女性朋友一定要提高防范意识。对于那些40岁到60岁的女性，每年可以做一次专业性的乳房检查，这样可以尽早是否患有乳腺癌。我们要想在生活中远离乳腺癌的困扰，一定要建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅，坚持体育锻炼，改变不良的饮食习惯。