2020-12-27 来源：成都颐和医院

　　一般情况下去医院进行检查时，总会遇到有时间上要求的情况，比如肝功检查的最佳时间为晨起未进食前、一般妇科检查都是在月经结束后的3~5天为好，那么定期进行乳腺癌检查的最佳时间是如何规定的?乳腺癌自我检查方法有哪些?下面我们一起来看一看。

　　首先，关于定期乳腺癌检查的最佳时间：由于乳腺受雌激素影响较大，因此月经正常的年轻女性朋友，每月定期进行乳腺癌自我检查的最佳时间，最好选在月经过后一周内进行。主要原因是这时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对安静的状态，容易发现异常。而对于年龄在40以上的女性朋友除每月按照这个时间对乳房进行自查外，每年还应定期去正规医院进行乳腺癌排查，检查时间也要选择在月经干净后的一周以内。对于已经绝经的女性，由于体内雌激素减少，乳房受雌激素影响的可能很小，所以可以随时选择就诊时间。

　　下面我们来看一下自我检查乳腺癌的方法，以便女性朋友自己在家进行定期检查。

　　1、定期观察，站立镜子前面，观察乳房是否对称，有没有局部隆起和凹陷，皮肤颜色有无异常等。

　　2、触摸检查，站立，抬起一侧胳膊，另一只手五指平伸，从上到下、从内到外、对乳房进行触摸，注意不是捏，如果发现有肿块，特别是硬肿块，应及时去正规医院进行确诊。

　　3、乳头检查，观察乳头有无状态上的变化，然后挤压乳头，看是否有分泌物，如果有乳头溢液的情况发生也应及时就医。

　　总之，乳腺癌发现的越早，患者生存的机率越大，女性定期检查乳腺癌是防治乳腺癌的最好的办法，当然定期检查乳腺癌要掌握好最佳时间，要选择在每月月经干净后一周内进行，而且要注意检查的方法，首先是观察性检查，然后是触摸检查，发现问题要及时就医，特别是年龄在40岁以上的女性，更应在乳腺癌检查的最佳检查时间，每年去正规医院进行一次乳腺癌排查，这样才能做到及时发现及时治疗，将乳腺癌的危害降到最低。