2020-07-09 来源：成都颐和医院

　　女性的乳房如果下垂，会影响穿衣服的美感，而且也会让女性自己失去自信，觉得自己要老了，所以很多中年女性都在寻求可以改善乳房下垂的方法，今天成都颐和医院专家就来带大家了解一下到底改善乳房下垂方法有哪些?

　　女性的乳房从青年时期就应该受到很好的保养，在没有出现下垂的情况和刚刚开始出现下垂的情况时，就用保养精油对乳房每天晚上进行按摩，按摩的时间最好在二十分钟以上，坚持对乳房进行按摩就能促进乳房的血液循环和细胞活性，这样对改善下垂松弛有非常不错的效果。

　　改善乳房下垂方法二：乳房上提固定手术

　　乳房上提固定手术主要针对乳房下垂非常严重的人群，其方法主要是将乳房上部的中厚皮层切除掉四分之一，然后提紧缝合固定好，手术后乳房的形状看起来就比较紧致比较挺翘，但是做这样的手术首先要做全面体检，有些人的体质适合接受这样的手术，而有些人的体质不适合接受这样的手术。

　　改善乳房下垂方法三：乳房塑形悬吊术

　　乳房塑形悬吊术，主要的针对人群是乳房体积正常，下垂还不是十分严重的女性，这种手术可以帮助将乳腺体形成半球性，并且悬吊固定在乳房上面，不仅可以起到改善下垂的作用，还能起到矫正乳头位置的作用。

　　希望所有的女性朋友都能了解用哪些方法可以使乳房下垂得到改善，也希望所有的女性朋友都能在平时正确护理乳房，正确穿戴文胸，多吃一些对刺激乳腺再次发育有帮助的食物，也是改善乳房下垂的有效方法。

　　以上就是成都颐和医院专家对于“乳房保养”的简单介绍，如果您想了解更多，请您及时与我们联系，我们的专家将为您详细解答。